ข่าว - ทำไมออกซิเจนจึงมีความสำคัญ?

1. คุณต้องการออกซิเจนเพื่อเปลี่ยนอาหารให้เป็นพลังงาน

ออกซิเจนมีบทบาทหลายประการในร่างกายมนุษย์ สิ่งหนึ่งเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงอาหารที่เรากินให้เป็นพลังงาน กระบวนการนี้เรียกว่าการหายใจระดับเซลล์ ในระหว่างกระบวนการนี้ ไมโตคอนเดรียในเซลล์ของร่างกายจะใช้ออกซิเจนเพื่อช่วยสลายกลูโคส (น้ำตาล) ให้กลายเป็นแหล่งเชื้อเพลิงที่ใช้งานได้ สิ่งนี้ให้พลังงานที่คุณต้องการในการใช้ชีวิต

2. สมองของคุณต้องการออกซิเจนจำนวนมาก

แม้ว่าสมองของคุณจะมีสัดส่วนเพียง 2% ของน้ำหนักตัวทั้งหมดของคุณ แต่สมองจะได้รับ 20% ของการใช้ออกซิเจนทั้งหมดของร่างกาย ทำไม มันต้องการพลังงานมาก ซึ่งหมายถึงการหายใจของเซลล์เป็นจำนวนมาก เพื่อความอยู่รอด สมองต้องการพลังงานประมาณ 0.1 แคลอรี่ต่อนาที ต้องการพลังงาน 1.5 แคลอรี่ต่อนาทีเมื่อคุณคิดหนัก สมองต้องการออกซิเจนจำนวนมากเพื่อสร้างพลังงานนั้น หากคุณขาดออกซิเจนเพียงห้านาที เซลล์สมองของคุณจะเริ่มตาย ซึ่งหมายความว่าสมองถูกทำลายอย่างรุนแรง

3. ออกซิเจนมีบทบาทสำคัญในระบบภูมิคุ้มกันของคุณ

ระบบภูมิคุ้มกันจะปกป้องร่างกายของคุณจากการรุกรานที่เป็นอันตราย (เช่น ไวรัสและแบคทีเรีย) ออกซิเจนเติมเชื้อเพลิงให้กับเซลล์ของระบบนี้ ทำให้เซลล์แข็งแรงและมีสุขภาพดี การหายใจด้วยออกซิเจนที่บริสุทธิ์ผ่านเจลทำความสะอาดในอากาศช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณใช้ออกซิเจนได้ง่ายขึ้น ระดับออกซิเจนต่ำไปกดการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันส่วนต่างๆ แต่มีหลักฐานที่บ่งชี้ว่าออกซิเจนต่ำอาจกระตุ้นการทำงานอื่นๆ ได้เช่นกัน สิ่งนี้อาจเป็นประโยชน์ในการตรวจสอบการรักษาโรคมะเร็ง

4. การได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอส่งผลร้ายแรง

หากไม่มีออกซิเจนเพียงพอ ร่างกายของคุณจะเกิดภาวะขาดออกซิเจน สิ่งนี้จะเกิดขึ้นเมื่อคุณมีระดับออกซิเจนในเลือดต่ำ สิ่งนี้จะกลายเป็นภาวะขาดออกซิเจนอย่างรวดเร็ว ซึ่งเป็นออกซิเจนต่ำในเนื้อเยื่อของคุณ อาการต่างๆ ได้แก่ สับสน หัวใจเต้นเร็ว หายใจเร็ว หายใจไม่สะดวก เหงื่อออก และสีผิวเปลี่ยนไป หากไม่ได้รับการรักษา ภาวะขาดออกซิเจนจะทำลายอวัยวะของคุณและนำไปสู่ความตาย

5. ออกซิเจนเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาโรคปอดบวม

โรคปอดบวมเป็นสาเหตุอันดับที่ 1 ของการเสียชีวิตในเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี สตรีมีครรภ์และผู้ใหญ่ที่มีอายุมากกว่า 65 ปีก็มีความเสี่ยงมากกว่าคนทั่วไปเช่นกัน โรคปอดบวมคือการติดเชื้อในปอดที่เกิดจากเชื้อรา แบคทีเรีย หรือไวรัส ถุงลมของปอดจะอักเสบและมีหนองหรือของเหลวเต็ม ทำให้ออกซิเจนเข้าสู่กระแสเลือดได้ยาก แม้ว่าโรคปอดบวมมักได้รับการรักษาด้วยยา เช่น ยาปฏิชีวนะ แต่โรคปอดบวมชนิดรุนแรงจำเป็นต้องได้รับการบำบัดด้วยออกซิเจนทันที

6. ออกซิเจนมีความสำคัญต่อสภาวะทางการแพทย์อื่นๆ

ภาวะขาดออกซิเจนอาจเกิดขึ้นได้ในผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD), พังผืดในปอด, ซิสติกไฟโบรซิส, หยุดหายใจขณะหลับ และโควิด-19 หากคุณเป็นโรคหอบหืดอย่างรุนแรง คุณก็อาจเกิดภาวะขาดออกซิเจนได้เช่นกัน การได้รับออกซิเจนเสริมสำหรับสภาวะเหล่านี้สามารถช่วยชีวิตคนได้

7. ออกซิเจนมากเกินไปเป็นอันตราย

มีบางอย่างเช่นออกซิเจนมากเกินไป ร่างกายของเราสามารถรองรับออกซิเจนได้มากเท่านั้น หากเราหายใจเอาอากาศที่มีความเข้มข้นของ O2 สูงเกินไป ร่างกายของเราจะทำงานหนักเกินไป ออกซิเจนนี้เป็นพิษต่อระบบประสาทส่วนกลาง ทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น สูญเสียการมองเห็น อาการชัก และไอ ในที่สุดปอดก็เสียหายเกินไปและคุณก็เสียชีวิตได้

8. ทุกชีวิตบนโลกต้องการออกซิเจน

เรากำลังพูดถึงความสำคัญของออกซิเจนสำหรับมนุษย์ แต่โดยพื้นฐานแล้วสิ่งมีชีวิตทุกชนิดจำเป็นต้องใช้มันเพื่อสร้างพลังงานในเซลล์ของพวกเขา พืชสร้างออกซิเจนโดยใช้คาร์บอนไดออกไซด์ แสงแดด และน้ำ ออกซิเจนนี้สามารถพบได้ทุกที่ แม้แต่ในหลุมเล็กๆ ในดินก็ตาม สิ่งมีชีวิตทุกชนิดมีระบบและอวัยวะที่ช่วยให้ดูดซับออกซิเจนจากสิ่งแวดล้อมได้ จนถึงตอนนี้ เรารู้จักสิ่งมีชีวิตเพียงชนิดเดียวเท่านั้น ซึ่งเป็นปรสิตที่อยู่ห่างไกลจากแมงกะพรุน ซึ่งไม่ต้องการออกซิเจนสำหรับพลังงาน